Bilinenin aksine ideal uyku saati 8 değil. Bilim adamlarının çalışmaları sonucunda 8 saat uyumak çok tehlikeli olduğu orytaya çıktı.
Çünkü 8 saat ya da daha fazla uyuyanlar 6-7 uyuyanlara göre daha erken ölüyor. Uzun yaşamalarıyla ünlü filler günde sadece 2 saat uyur. Koalalar günde 22 saat uyur ama sadece 10 yıl yaşar. Karıncalar ise günde sadece birkaç dakika uyur.